Les origines de l'équipement aérobie commun

Voici quelques origines de l'équipement aérobie et des présentations connexes. Leurs histoires de développement mélangent souvent l'innovation technologique avec l'évolution des tendances de la condition physique, leur donnant une sensation plus "occidentale":

Tapis roulant:

Les origines du tapis roulant remontent à 1818, lorsqu'elle a été inventée par l'ingénieur britannique William Cubitt. Il a été à l'origine utilisé comme dispositif de torture en prison, obligeant les détenus à pédaler en permanence une roue à palette pour pomper l'eau, produire de l'électricité et d'autres tâches. Le tapis roulant a été breveté aux États-Unis en 1911. Après que la théorie de l'exercice aérobie a été proposée en 1960, les tapis roulants à domicile, tels que le Pacemaster 600, sont progressivement devenus populaires.

Vélo de filage:

Son prototype remonte à un chariot en bois à deux roues fabriqué en France en 1791. En 1947, la société finlandaise Tontelli a produit le premier vélo d'exercice au monde. Dans les années 1980, l'entraîneur personnel américain et athlète extrême Johnny G, basé sur le vélo d'exercice, a fabriqué à la main le premier vélo de rotation mondial. Il a ensuite conçu un programme de cyclisme intérieur complet basé sur ses fonctionnalités, accompagné de musique et de visuels. Les vélos de rotation sont depuis devenus populaires aux États-Unis.

Machine elliptique:

Bien qu'il n'y ait pas de consensus définitif sur les origines de la machine elliptique, elle s'est progressivement développée à la fin du 20e siècle, car les gens exigeaient un exercice aérobie à faible impact et complet. La machine elliptique combine divers mouvements, tels que la marche, l'escalade, le vélo et le ski, pour améliorer la coordination supérieure et inférieure des membres tout en plaçant moins de stress sur les articulations. Cela convient aux personnes de tous âges.

Machine à radiation:

Le prototype de la machine à aviron remonte au 19e siècle, lorsque le médecin suédois Gustav Zander a proposé le concept de formation de résistance progressive et a conçu une série de machines de résistance utilisant des ressorts et des poulies, y compris le prototype de la machine à aviron. Ces machines étaient très populaires parmi l'élite aristocratique à l'époque. Plus tard, avec l'amélioration continue de la technologie, les machines d'aviron modernes sont progressivement devenues un équipement aérobie qui peut exercer efficacement les muscles dans tout le corps.